Ansprechpartner zur Trainingsarbeit:

Ski-Langlauf

Olaf Rekowski
SCR-Trainer Nordisch
Mobil: 0152/55361612
Email:
olaf.rekowski@online.de







DSV Talent.Punkt




Rahmentrainingskonzeption Skilanglauf












Max Bernshausen gewinnt am 14.12.2019 den FIS Austria Cup in Seefeld.






Max Bernshausen erkämpft sich den 2. Platz im DSV Schülercup am 17.01.2016 in Balderschwang






Veranstaltungen

Die Sportler des SCR nehmen am jährlichen Nachwuchscup des WSV/HSV teil, welcher aus unterschiedlichen Wettkampfformen ausgetragen wird.

WSV/HSV Nachwuchs Cup - Skibezirk Rothaar














Kooperationen des SCR im Sport:


"Schnee Kinderleicht"

Eine Kooperation mit dem DSV und dem örtlichen AWO- Kindergarten in Bad Laasphe Oberndorf.

SCR-Kooperation Kindergarten



AWO-Kindergarten Oberndorf





"Auf die Plätze fertig ...Ski!"



Eine Kooperation mit dem DSV und der örtlichen Grundschule Feudingen

SCR-Kooperation Grundschule




Schulzentrum Feudingen Turnhalle



Grundschule Feudingen Schulhof



Grundschule Feudingen Südseite


Partner des SCR:
























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Sportberichte Skilanglauf 2020


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WSV-HSV Landesmeisterschaften im Skilanglauf (FT)
am 07.03.2020 in Schotten

Schotten/Vogelsberg. Selbst am Vorabend (Freitag) gab es noch keine Garantie für eine Durchführung des bevorstehenden Wettkampfes. Erst über Nacht fielen ca. 5-10 cm Neuschnee, welche die Buchenwälder am Taufstein in eine bezaubernde Winterlandschaft verwandelten und das Rennen erst sicherstellten. Auf einer anspruchsvollen kleinen Runde gab es dann packenden Langlaufsport und eine ideale Vorbereitung für die weiteren nationalen Wettkämpfe beider Landesverbände.

Tabea Jonke bewies wiederholt ihre gute Form und gewann ihre Klasse U09 vor Amelie von Rosen (SKG Gersfeld) und Emma Paulus (SC Willingen) Foto: Rolf Schmidt

Aus der nordischen Abteilung des SCR gingen 10 Sportler der Jahrgänge 2011 bis 2001 an den Start. Sie wurden betreut von den SCR-Trainern Silke Wunderlich, Olaf Rekowski, Torben Wunderlich und Manfred Joenke. Neben zahlreichen guten Platzierungen wurden zudem als Landesmeister geehrt: Tabea Joenke (U9 über 1,5 km), Hanna-Sophie Beschorner (U10 über 1,5 km), Marcel Dickhaut (U11 über 1,5 km), Hermine Joenke (U18, 6km), Jonas Schmidt (U16, 9km) sowie Till Hartmann (U20, 9 km).

Gelungenes Debüt: Lennart Haschke (U10) absolvierte am Taufstein sein erstes Langlaufrennen (Foto: Rolf Schmidt)

Ein großes Lob geht an den Veranstalter für dessen Leistung, bei diesen relativ schwierigen Bedingungen, solch einen Wettkampf aus dem Boden zu stampfen. Neben den Fotos im Anhang findet man unter www.fickr.com einige hundert Bilder zum kostenlosen Download vom Wettkampf am Samstag, fotografiert von Erwin Mengel. Gez./Rolf Schmidt

Lennart Roth (U12) erwischte eine Wettkampfklasse mit einigen starken Gegnern, jedoch zeigte er dennoch vollen Einsatz (Foto: Rolf Schmidt)

 

DSVo. Pokallanglauf Rennen (FT)
am 29.02.2020 auf der Steinert in Girkhausen

Girkhausen. Der SC Girkhausen zeigte sich sehr flexibel und richtete spontan am letzten Samstag einen Pokallanglauf aus. Der am Kalender geplante Wettkampf in Wunderthausen musste wegen zu dünner Schneedecke und Windbruch in Folge von Sturmtief Sabine auf die Steinert verlegt werden. Innerhalb weniger Stunden waren alle betroffenen Sportler bzw. Eltern informiert und sagten ihre Teilnahme zu. Dank des Schaltjahres, konnte dieser Termin auch noch im sogenannten „Schneemonat“ Februar stattfinden. Für den SCR gingen 10 Sportler der Jahrgänge 2009 bis 2001 an den Start, welche von SCR-Trainer Olaf Rekowski betreut wurden.

Bereits beim Massenstart behält Jonathan Weller (Nr.22) seinen Konkurrenten Marcel Dickhaut (Nr.10) genau im Auge (Foto: Isabell Schmidt)

Dem Veranstalter war es gelungen, Strecken von 1 bis 5 km zu präparieren. Für die älteren Sportler galt es 2x5 km zu absolvieren, so dass die geforderten 10 km zustande kamen. Für die kleinsten Athleten bzw. Anfänger im Langlaufsport wurde extra noch eine klassische Spur angelegt, wobei die erfahrenen und älteren Sportler in der Skating Technik starteten. Trotz der Kurzfristigkeit, hatte das Orgateam für die Streckenschnellsten Pokale bereit gestellt. Mit Marcel Dickhaut (auf 2 km) sowie Janne Bernshausen (auf 5 km) erhielten zwei SCR-Sportler einen dieser begehrten Pokale.

Max Bernshausen (Nr.71) mit seinen Verfolgern Till Hartmann, Janne Bernshausen, Jonas Schmidt und Frank Lauber (Foto: Isabell Schmidt)

Durch starken Regen am Nachmittag waren die Langlauftrassen bereits am folgenden Sonntag wieder grün und ein Wettkampf wäre undenkbar. Nun stehen am kommenden Wochenende die verschobenen WSV-HSV Landesmeisterschaften diesmal auf hessischen Boden in Schotten (Vogelsberg) auf dem Programm.
/gez. Isabell Schmidt

 

6. DSV Deutschlandpokal/DM im Skilanglauf
vom 21.02.- 23.02.2020 in Oberstdorf

Oberstdorf/Oberallgäu. Drei Wochen nach dem letzten DP fand man sich an gleicher Stelle, den Weltcupstrecken des Oberstdorfer Langlaufstadions Ried, wieder. Doch diesmal war nicht Isny der Ausrichter, sondern der Oberstdorfer SC selbst. Diese Veranstaltung konnte regulär laut Planung stattfinden und aus diesem Grund hatte sich der DSV spontan dazu entschlossen, seine Deutschen Meisterschaften zusätzlich im Programmablauf einzubinden. So waren nicht nur die besten Sportler aller Altersklassen, sondern auch die A-Kader-Athleten unserer Nationalmannschaft inkl. ihrem Trainerstab vor Ort. Für den SC Rückershausen erhielten zuvor Jonas Schmidt, Janne und Max Bernshausen ihre Einladung.

Im Prolog rangierte Max Bernshausen mit dem 14. Platz im oberen Mittelfeld. Bei den vorgezogenen Finalläufen verpasste er jedoch den Start und lief seiner Konkurrenz hinterher (Foto: Rolf Schmidt)

Zusammen mit den heimischen Sportlern Scott Schmitz, Jan Stölben und Martha Hedrich (SK Wunderthausen), Melina Schöttes (SC Oberhundem), Birger Hartmann (VfL BLB) sowie Iva Kesper (SC Willingen) zählten sie als WSV/HSV-Team zum nationalen Teilnehmerfeld. Landestrainer Stefan Kirchner, Dagmar Knoche, Norbert Saßmannshausen und Bernd Lauber übernahmen dabei ihre jeweiligen Aufgaben innerhalb des Betreuerstabs. Los ging es am Freitag mit einem Sprint in klassischer Technik über eine Distanz von 1,2 bzw. 1,5 Kilometern. Bei nachlassendem Regen präparierten die Techniker für alle heimischen Sportler gute Ski. Nach dem Prolog, welcher keinen Fehler verzeiht und somit jede Sekunde zählt, folgten die Finalläufe nach dem vorherigen Ergebnis.

Janne Bernshausen (U16) beim Sprint über 1,2 km in klassischer Technik. Neben dem Alpenpanorama erkennt man deutlich den fehlenden Schnee abseits der Loipe (Foto: RS)

 Am Samstag ging es dann bei sonnigen Wetter und fast zweistelligen Temperaturen mit einem Einzelstart in freier Technik weiter. Ab der Klasse U18 aufwärts wurden die Rennen auf anspruchsvollen 3,3 bzw. 3,75 km Runden der neu hergerichteten WM-Strecke 2021 ausgetragen. Diese Strecke beinhaltete u.a. einen 1,5 km langen Anstieg, welcher hinauf zu einem Plateau führte und danach in eine Alpine Abfahrt in das tiefer liegende Stadion überging, wie es das eine oder andere Foto erahnen lässt. Nach massiven Regenfällen in der folgenden Nacht war es dem Veranstalter durch den Einsatz von Salz gelungen, eine perfekte bzw. schnelle und trockene Strecke zu präparieren.


Mit ordentlich Biss bewältigt Jonas Schmidt einen Anstieg, während ihm seine Verfolger bereits dicht an den Versen hängen (Foto: Rolf Schmidt)

 Für den Teamsprint waren gemeldet: Janne & Jonas auf 6x 1,1 km sowie Max und Scott Schmitz (SKW) auf 6x 1,3 km. Spannende Massenstarts und spektakuläre Wechsel ließen beim Zuschauer keine Langeweile aufkommen. Hinzu kam eine sehr zuschauerfreundlich Streckenführung. So folgte für den WSV das Beste noch zum Schluss. Für das Finale hatten sich Birger Hartmann (BLB) und Jan Stölben (SKW) qualifiziert. Nach einem spannenden Wettkampf liefen Sie mit 7.6 Sek. Rückstand auf die Herren Bögl und Eisenlauer ins Ziel und durften sich schließlich als Deutsche Meister im Teamsprint der Junioren U20 feiern lassen. Hierzu allen Beteiligten Herzlichen Glückwunsch. /gez. Rolf Schmidt

Ausschreibung Ergebnis Prolog 21.02. Ergebnis Finale 21.02.
Vereinswertung Ergebnis Katheg. 22.02. Ergebnis AK 22.02.
Pokal-Wertung Ergebnis ZV Team 23.02. Startliste Team 23.02.
Artikel WP 22.02. Ergebnis ZF Team 23.02. Ergebnis Team 23.02.
Artikel WP 24.02. Artikel SZ 25.02.2020 Artikel WP 25.02.
Fotos 21.02. RS Fotos 22.02. RS Fotos 23.02. RS

 

5. DSV Deutschlandpokal/DJM im Skilanglauf
vom 31.01.- 02.02.2020 in Oberstdorf - Tag 1

Oberstdorf/Oberallgäu. Auch der Skiclub aus Isny/Allgäu musste als Ausrichter dieses Wettkampfes dem milden Winter Tribut zollen und den Austragungsort nach Oberstdorf verlegen. Somit fuhren unsere 3 SCR-Langläufer Max, Janne und Jonas mit den WSV-Athleten ins benachbarte Fischen um dort ihr Quartier zu beziehen. Eingeladen hatte Landestrainer Stefan Kirchner zudem Ilva Kesper (SC Willingen), Martha Hedrich, Scott Schmitz und Jan Stölben (alle SK Wunderthausen), Melina Schöttes (SC Oberhundem) und Birger Hartmann (VfL Bad Berleburg). Als Betreuer bzw. Techniker waren noch Norbert Saßmannshausen sowie Bernd Lauber (beide SC Girkhausen) mit an Bord.

Spektakuläres Fotofinsh am 1. Wettkampftag mit Jan Stölben (SK Wunderthausen), Jonas Schröter (SCMK Hirschau) und Birger Hartmann (VfL Bad Berleburg) Fotos: Rolf Schmidt

Somit war nun Oberstdorf/Ried mit den Weltcupstrecken bzw. dem Austragungsort der Nordischen Ski WM 2021 Wettkampfort des vergangenen Wochenendes. 1.Wettkampftag war der Freitag mit einem Sprint in freier Technik über 1,1 bzw. 1,5 km. Bei den ersten Startern war es noch leicht am Regnen. Später jedoch ließ sich sogar die Sonne blicken. Bei bestens präparierten Pisten und sehr guten Ski zeigten die Athleten einen tollen Wettkampf. Janne und Jonas mussten die Konkurrenz im Viertelfinale ziehen lassen und erreichten die Plätze 19 und 21. Max schied im Halbfinale um nur eine Fußlänge aus und wurde am Ende Siebter.

1. Wettkampftag: Max Bernshausen qualifizierte sich im Prolog nach einem starken Rennen für die Finalläufe, schied allerdings im Halbfinale um nur eine Fußlänge aus (Foto: Rolf Schmidt)

Erfreulich war jedenfalls für die Langlauftruppe der Tagessieg von Ilva Kesper mit großem Vorsprung. Ebenfalls spektakulär das Fotofinish der Junioren U20. Dabei wurde Jan Stölben knapp geschlagen Dritter und hauchdünn vor seinem WSV-Kollegen Birger Hartmann. Am 2. Tag war ein Einzelstart in klassischer Technik über 5 bzw. 10 km angesetzt. In der Nacht hatte es gefroren und bei strahlendem Sonnenschein und neu präparierten Loipen stand einem tollen Wettkampf nichts im Wege. Sonnige und schattige Streckenabschnitte sowie zunehmende Temperaturen stellten die WSV-Techniker vor keine unlösbaren Probleme.


Das WSV/HSV-Team zusammen mit Trainer Stefan Kirchner, Bernd Lauber und Norbert Saßmannshausen (Foto: Rolf Schmidt)

Ausschreibung Ergebnisliste 31.01. Prolog Startliste 31.01.
Artikel WP Ergebnisliste 31.01. Finale    
Artikel SZ Fotos 31.01. Rolf Schmidt    

 

5. DSV Deutschlandpokal/DJM im Skilanglauf
vom 31.01.- 02.02.2020 in Oberstdorf - Tag 2 und 3

Oberstdorf/Oberallgäu. Max ist ein gutes Rennen mit zeitlich kluger Einteilung gelaufen und wurde mit dem 7. Platz belohnt. Einziger Wehrmutstropfen dabei: Ihm fehlten lediglich 0,9 Sekunden auf Platz 4. Auch der frühere Biathlet Birger Hartmann zeigte deutlich, dass er auch in klassischer Technik sehr gut mithalten kann und lief auf Platz 10. Am abschlusstag hieß es wieder skaten in freier Technik auf Streckenlängen zwischen 7,5, 10 und 15 km. Selbst langanhaltender Regen in der Nacht zuvor bescherte den Organisatoren keine größeren Probleme.

Massenstarts, Rennen in freier Technik mit hartem Wettstreit gegen eine starke Konkurrenz prägten das Bild am Sonntag. Startaufstellung erfolgte gemäß der Zieleinläufe vom Vortag (Foto: Rolf Schmidt)

Auch mit Unterstützung/Anwendung von "Brezel-Salz" (siehe Foto im Album 02.02.) stand den Athleten wieder eine bestens präparierte Strecke im Langlaufstadion Ried zur Verfügung. Der erste Startschuss fiel um 9:30 Uhr bei noch trockener Witterung, welche sich im Laufe des Morgens noch ändern sollte. Somit wurden 35 Mädchen des Jahrgangs 2004 im Massenstart auf die Strecke geschickt. Bereits 2 Minuten später folgten 32 Jungs des gleichen Jahrgangs. Dies sorgte für viel Abwechslung und ordentlich Action bei den Zuschauern und da fiel es gar schwer, den Überblick zu behalten.

Janne Bernshausen (U16) beim Rennen in klassischer Technik über 10 km am Samstag. Sonnenschein bei blauem Himmel ließ die Wettkampfstrecke immer weicher werden
(Foto: Rolf Schmidt)

Besonders spektakulär war der letzte Start von 88 Sportlern der U18/U20 Herren über 15 km um 10:40 Uhr trotz zunehmender Wetterverschlechterung. Dieser Wettkampf war mittags gegen 12 Uhr zu ende und man konnte bei mittlerweile strömendem Regen die Rückreise antreten. An dieser Stelle ein Dank an alle Beteiligten für ein schönes Wettkampfwochenende, sowie Gratulation an Sportler, Trainer und Betreuer für die erreichten Ergebnisse. /gez. Rolf Schmidt


Jonas Schmidt absolviert die 10 km Distanz bei zunehmenden Temperaturen und sulzigem Schnee in klassischer Technik. Wo ist eigentlich die Loipe? (Foto: Rolf Schmidt)

Ausschreibung Pokal-Wertung 02.02. Ergebnisliste 01.02.
Artikel WP Samstag Fotos 01.02. Rolf Schmidt Ergebnisliste 02.02.
Artikel SZ Fotos 02.02. Rolf Schmidt    

 

1. DSV Schülercup im Skilanglauf
vom 24.01.-26.01.2020 in Reit im Winkl

Reit im Winkl/Oberbayern. Oberbayern war am letzten Wochenende das Ziel der heimischen Langläufer der Schülerklasse U14/U15. Zusammen mit den beiden Girkhäusern Jan Dragowski und Johannes Dickel sowie mit Emma Pieper und Greta Rahrbach vom SC Bödefeld stellten sich Elin Rekowski und Karoline Joenke vom SC Rückershausen an zwei Wettkampftagen ihrer nationalen Konkurrenz. Auf dem knapp 700 m ü. NHN gelegenen Gelände lag sogar ausreichend Naturschnee, der dem Veranstalter eine Ausrichtung des Schülercups an drei Tagen ermöglichte und welcher zugleich für gut präparierte Strecken sorgte.

Das WSV-Team mit Johannes Dickel, Emma Pieper, Greta Rahrbach, Karoline Joenke, Elin Rekowski und Jan Dragowski (Foto: Bettina Hoffmann)

 

2.Thüringer Langlauf-Cup (KT) am Rennsteig
am 19.01.2020 in Oberhof

Oberhof/Thüringer Wald. Als Vorbereitung und Test für den anstehenden nationalen Wettbewerbe, reisten zahlreiche heimische Langläufer nach Oberhof und nahmen an den dortigen offenen Langlaufcup teil. Zu den Teilnehmern des SC Rückershausen gehörten Max und Janne Bernshausen, Tabea, Christine, Karoline und Hermine Joenke und Elin Rekowski, welche von Olaf Rekowski und Manfred Joenke betreut wurden. Die Brüder Janne und Max Bernshausen liefen in ihren Klassen auf´s Podium belegten die Plätze 2 und 3 auf der 7,5 km Strecke.

Janne Bernshausen (U16) belegt den 2. Platz auf 7,5 km in klassischer Technik den 2. Platz (Foto: Olaf Rekowski)

 

1.Thüringer Langlauf-Cup / Sprint-Rennen
am 18.01.2020 in Oberhof

Oberhof/Thüringer Wald. In Begleitung von Olaf Rekowski und Manfred Joenke sowie einigen Sportlern der heimischen Skivereine führte die Reise am frühen Samstag morgen nach Oberhof. In der dortigen Ski-Arena wurde auf einer 1000 Meter langen Kunstschnee-Loipe ein Sprint ausgetragen. Als offener Wettkampf bot der WSV Oberhof auch anderen Landesverbänden die Chance zu einem Leistungsvergleich. Elin erreichte am Ende Platz 5, gefolgt von Karoline Platz 6.

Elin Rekowski (links im Bild) startet im Finallauf und belegt am Ende den 5. Platz, gefolgt von ihrer Vereinskollegin Karoline Joenke (Foto: Olaf Rekowski)

 

5. Kaiser Maximilian Lauf über 60 km in CL
am 11.01.2020 in Seefeld (AUT)

Seefeld/Tirol. Während seine Trainingskollegen Janne Bernshausen, Jonas Schmidt und Birger Hartmann beim Deutschlandpokal in Hohenzollern ihre Leistungen abriefen, so war Till zeitgleich in Seefeld unterwegs und startete beim dortigen Kaiser Maximilian Lauf, welcher auf einer Streckenlänge von 60 km in klassischer Technik ausgetragen wurde. Till legte die 60km-Distanz in einer Zeit von 3:12 Stunden zurück und belegte Platz 108. Die Strecke wies eine Höhendifferenz von 835 Metern auf. Der höchste Punkt ist auf 1.340 Metern über dem Meeresspiegel.

In Seefeld absolvierte Till Hartmann (Bildmitte) erfolgreich seinen ersten 60 km Ski-Marathon
(Foto: Sauerland Ski-Team)

Gestartet sind außerdem auf der 60 km Strecke Benjamin Selter (mit Doppelstock, also kein Steigwachs) Platz 90 (3:02 h), Jörg Gerstengarbe Pl.106 (3:12 h), Gert Eichholzer Pl.138 (3:24 h), Frank Lauber Pl.158 (3:32 h), Lennert Versen Pl.180 (3:40 h), Volker Gramsch Pl. 271 (4:17 h). Rainer Zissel lief die kürzere Streckenvariante über 30 km in 1:47 h und belegte dort den 44. Platz. Im Anschluss duften Till und Jörg Jörg Gerstengarbe bei der Siegerehrung auch die Ehrung für das Deutsche Team übernehmen.

 
Es herrschten sehr gute Bedingungen mit ausreichend Naturschnee. Der Zieleinlauf erfolgte direkt im Ort Seefeld (Foto: Sauerland Ski-Team)

Teilnehmerinfo Streckenprofil 60 km Ergebnisse 11.01.
Fotos Sauerland-Team Streckenplan 60 km Urkunde 11.01.

 

4. DSV Deutschlandpokal/Jugendcup im Skilanglauf
vom 11.01.- 12.01.2020 im Hohenzollern Skistadion am Arbersee

Hohenzollern/Bayrisch Eisenstein. Im Biathlon-Stadion Hohenzollern traten jetzt Janne Bernshausen und Jonas Schmidt beim 4. Deutschlandpokal dieser Saison an. Max Bernshausen hingegen setzte an diesem Wochenende aus und blieb aus schulischen Gründen daheim. Janne Bernshausen belegte beim Sprint FT am Samstag den 20. Platz und verbesserte sich am Sonntag auf Platz 18. Jonas Schmidt belegte den 31. Platz am Samstag und Platz 30 am Sonntag. Glückwunsch an Jan Stölben vom SK Wunderthausen (U20). Er hat am Samstag den 3,8 km-Sprint gewonnen und am Sonntag mit Platz 2 nochmals seine gute Form bewiesen.

Das WSV/HSV-Team zusammen mit Trainer Stefan Kirchner und Wachsspezialist Maxemilian Böhler vom HSV nach der Siegerehrung (Foto: Tine Stölben)/span>