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Silke Wunderlich
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Aktuelle Meldung zum Skilanglauf
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Ski Club Rückershausen 1951 e.V.
>>> Sportberichte nordisch Winter 2013/14
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Motivationswettbewerb im Crosslauf |
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Rückershausen. Sehr kurzfristig haben sich Trainer, Sportwarte und Eltern dazu entschlossen, einen vereinsinternen Crosslauf an der neuen Mattenschanze auszurichten. Je nach Alter mussten die jungen Athleten verschiedene Streckenlängen von 0,5, 1, 2, 3, 4 km zurücklegen und einen Rundparcours laufen. Für 23 Sportler fiel um 15:00 der Startschuss in der Nähe des Schanzentisches. Zu den ersten Startern gehörten die beiden jüngsten Teilnehmerinnen S5/S6 Mia Abrams und Christine Joenke und haben sich auf ihren 0,5 km tapfer geschlagen. Nach ihnen folgten Paul Bernshausen, Zoe Abrams und Silas Wied (S4/S5/S6). Sie sind bei leicht einsetzendem Regen in Richtung Eichwald, vorher aber bis runter zum Schanzenauslauf und über die Treppen zurück bis zum Startpunkt gelaufen. Im Anschluss mussten die älteren Schüler die gleiche Strecke mehrmals zurücklegen.
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Deutscher Schülercup in Nordischer Kombination |
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Titisee-Neustadt.
Torben Wunderlich ist zusammen mit zwei weiteren Skisportlern seiner
Altersklasse zum Deutschen Schüler Cup in den Schwarzwald gereist. Los ging
es am 09.01. von Winterberg aus mit den Trainern Jens Gneckow und Thomas
Wunderlich. Die drei Sportler sind dort als WSV-Team in der Nordischen
Kombination angetreten. Neben den verschieden Trainingseinheiten gab es Wettkämpfe
in Nordischer Kombination und
im Spezial-Skispringen.
Vor wenigen Wochen erst gastierte die komplette Skisprungelite zum
Weltcupspringen
in Neustadt. Nun mussten die WSV-Nachwuchsathleten ihr Können unter
Beweis stellen. Jedenfalls war für sie dieser Schülercup ein voller Erfolg!
1.Wettkampftag: Begonnen wurde mit dem
Skisprungwettkampf auf der 40m-Schanze in Titisee-Neustadt. Hier konnte sich
Torben mit einem 9. Platz eine gute Ausgangslage (Startplatz) für das
folgende Langlaufrennen am Abend sichern. Dieses Rennen wurde auf der Loipe
am Notschrei ausgetragen. Runde um Runde kämpfte sich Torben bis auf den 2.
Platz nach vorne und musste sich lediglich von seinem WSV-Teamkollegen
geschlagen geben. Im Gesamtklassement konnte er somit den 5. Platz
erreichen. 2.Wettkampftag: Am nächsten Tag wurde ein weiterer Wettkampf im Skispringen ausgetragen. Hier konnte Torben seine gute Form des Vortages erneut unter Beweis stellen und erreichte einen 12. Platz von insgesamt 42 Startern. Auch aus Sicht des Westdeutschen Skiverbandes war dieses Wettkampfwochenende auf nationaler Ebene überaus gelungen, zumal sich alle drei WSV-Starter unter den top 12 Sportlern einreihen konnten.
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Nordbayern Cup / Oberpfalzmeisterschaft
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Hirschau/Oberpfalz.
Die beiden Zwillinge Johanna und Katharina Petersen sind der Einladung des
WSV gefolgt und beim Nordbayern Cup im 425 km entfernten Hirschau angetreten.
Ausrichter des Wettkampfes war
SC Monte Kaolino
Hirschau e.V. mit seinen Langlaufstrecken am Rothbühl-Sender. Dort
konnte Katharina den 1. Platz in der Skating-Technik erlaufen, dicht gefolgt
von ihrer Schwester Johanna (2. Platz) in der Altersklasse U20 (w).
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35. Silvesterlauf "Rund um die Obernau" am 31.12.2013 |
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<<< Neue Fotos
von Iris Wies sind jetzt online >>>
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| Schneelehrgang des Skibezirks Rothaar in Ramsau vom 07.12. - 14.12.2013 | |||||||||||||
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Ramsau am Dachstein. Insgesamt 14 Sportler und 4 Trainer des SC Rückershausen sind am 07.12.2013 ins österreichische Trainingslager gefahren. Dort haben sie sich sieben Tage lang intensiv auf die anstehenden Winter-Wettkämpfe vorbereitet. Trainiert wurde zusammen mit Sportlern vom SK Wunderthausen, SC Girkhausen, TSV Bad Berleburg, TUS Erndtebrück, SC Westfeld und Bödefeld. Ihr Quartier haben sie alle am Blasbichlerhof bezogen und konnten von dort aus täglich in die vorbeiführende Langlaufloipe einsteigen. Zu Beginn der Wintersaison lag bereits ausreichend Schnee in Ramsau. Im Ganzen haben ca. 150 km Klassische Loipen und 70 km Skating Loipen inner- und außerhalb von Ramsau die besten Voraussetzungen für ein effektives Training geboten.
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Zusammenfassung Rothaar-Laufserie AOK-Cup 2013 |
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Krombach.
Hier noch der etwas verspätete Bericht inkl. Fotos zum Finale der
Rothaar-Laufserie 2013! 11 Läufer und 14 Walker des SCR nahmen dieses Jahr
an mindestens vier der insgesamt sechs Rennen der AOK-Laufserie teil und
waren somit zur Siegerehrung am 22.11.2013 in der Krombacher Brauerei
eingeladen. |
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| Saison-Opening
am Aberg in Rückershausen am 07.12.2013 |
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Rückershausen.
Der Schnee der vergangenen Tage reichte für das erste Schneetraining bei der
Skihütte aus. Wie fast jedes Jahr sammelten die jungen SCR`ler ihre ersten
heimischen Kilometer auf der Wiese am Aberg. Sven Kuhli hatte zuvor den Skibob aus
dem Sommerlager zur Skihütte transportiert, so dass eine ca. 1 km lange
Runde präpariert werden konnte. Während am Morgen der Großteil der
Nachwuchslangläufer ins Österreichische Ramsau am Dachstein zum
Trainingslager aufgebrochen war, konnte auch daheim ein kleines
Saison-Opening stattfinden. Die Kinder waren sichtlich begeistert vom Schnee
und der ein oder andere wäre sicherlich noch bis zum Einbruch der Dunkelheit
gelaufen. Wir hoffen jetzt, dass der aktuelle Regen nicht
wieder die weiße Pracht verschwinden lässt.
Bei Interesse bezüglich Kindertraining, egal ob Alpin, Langlauf oder Skispringen bitte einfach ein Vorstandsmitglied oder Trainer des SCR ansprechen/mailen/simsen/whatsappen/ facebooken... oder was es sonst noch so gibt :-)
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- Zwischenbilanz - |
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Sjusjoen/Lillehammer.
Mittlerweile ist die 2. Woche im norwegischen Trainingslager angebrochen und
es gibt bisher nur Positives zu berichten. Das Wetter ist nach wie vor
genial und das täglich zubereitete Essen der mitgereisten Köchin ist
perfekt. Neben den sportlichen Aktivitäten nimmt jeder Teilnehmer viele
optische Eindrücke von der Naturlandschaft wahr und ist fast schon etwas
überwältigt. Täglich gibt es ein abwechslungsreiches und sehr gut
organisiertes Trainingsprogramm. Letzten Sonntag wurden z.B. die beiden
Weltcupschanzen in
Lillehammer inspiziert und im Olympiastadion wurde ein
Trainingswettkampf durchgeführt. Die ganze Truppe ist immer noch
hochmotiviert beim Sport. Thomas Wunderlich hat es noch nie erlebt, dass man
Schüler ständig bremsen muss, bevor diese völlig "durchgehen". Jedenfalls
gibt es für einen Sportler keine größere Motivation, als an einem solchen
Lehrgang teilzunehmen, auch wenn dieser sehr hart ist und die eigenen
Leistungsgrenzen aufzeigt.
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WSV Schneelehrgang in Norwegen |
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Sjusjoen/Lillehammer.
Der Ort
Sjusjoen liegt ca. 20 km östlich vom Olympia-Ort Lillehammer und ist u.a.
bekannt für seine kilometerlangen Langlauf-Loipen, welche mehrmals pro Tag
gespurt und sogar teilweise in den Abendstunden beleuchtet werden. Hier
trainieren zur Zeit 10 Sportler vom SC Winterberg und SC Rückershausen unter besten Schneeverhältnissen als Vorbereitung für
die kommende Wintersaison. Betreut werden sie von vier WSV-Trainern. Für
Torben Wunderlich geht`s zwei mal täglich raus in die Loipen, um seine
Skating- und klassische Lauftechnik noch weiter zu verbessern....Alle
Sportler sind gesund und wohlauf.
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Lehrgang am Dachstein vom 26.10.-02.11.2013 |
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Dachstein.
Zusammen mit ihrem Trainer Fritz Becker (Winterberg)haben die beiden
Zwillinge Katharina und Johanna Petersen ihren einwöchigen Lehrgang am
Dachstein absolviert. Auf ihrem privaten Trainingsplan standen täglich 2
Stunden Langlauf auf dem Gletscher in ca. 2700 Meter Höhe. Darüber hinaus
haben die SCR Sportlerinnen das bergige Gelände zum Skirollern, Berg- und
Crosslaufen und einigen anderen Trainingsformen genutzt. Es waren gute
Bedingungen für 2 bis 3 Trainingseinheiten pro Tag in der Steiermark in
Österreich.
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